Los niños tienen frustraciones, trauma, sufrimientos y frustraciones que muchas veces los adultos no entendemos y por ello no podemos ayudarlos a tratarlas eficientemente.
La idea de tener
miedo o asustarse por que alguien vive en el closet parece absurda para la
mayoría de los adultos, sin embargo este uno del os miedos más comunes en los
niños. Así que cómo un papá puede ayuda a su hijo a que supere este y otras
muchas preocupaciones que tienen los niños.
Hacer Tapping es la
respuesta.
Tapping puede ayudar a los niños con problemas como
Miedo a lo
desconocido
Bullying
Cambiarse de escuela
Sobrellevar una
discapacidad
Superar traumas
Ser rechazado
Falta de
atención
Hiperactividad
Un procedimiento básico para niños.
La idea básica es simple, todas las noches, cuando tu hijo esté en su cama listo para dormir, pregúntale….
”Puedes contarme sobre las cosas buenas y malas que te pasaron hoy o sobre cuando te sentiste mal y cuando estabas feliz.”
Mientras te cuenta, (lo bueno y lo malo) suavemente acaricia o toca los puntos. Algunos niños prefieren que les hagas tapping en la espalda, y esta bien yo lo hago a ambos lados de la columna dando pequeños masajitos, Les encanta.
Mientras el niño cuenta lo que pasó el está “en sintonía” con el problema y al hacer tapping resuelve el conflicto interno o la emoción negativa.
Esto es crucial
para los niños porque continuamente están recogiendo “cosas” de los papás,
maestros, amigos, televisión etc. estas son diaria y se van acumulando
para llenar lo que de adultos llamamos “basura emocional” . si estas emociones
negativas no se resuelven crean limitaciones que no están alineadas con el
completo desarrollo de nuestro potencial. Esto miedos, angustias, enojos,
dolores y traumas generalmente tienen un gran impcto en nuestra realidad como
adultos.
Algunas de las
cosas “malas más comunes son.
“Papá me asustó
cuando me gritó”
“mi maestra me dijo que lo hago todo mal”
“mi entrenador me dijo que siempre me caigo”
“mi maestra me dijo que era la más lenta”
“No soporto a Alma”
“nunca voy a perdonar a Luisa por lo que me dijo”
Por supuesto, estas son solo algunos ejemplos y cada niño tiene sus historias. Mientras estaás queriendo a tu hijo en esta forma, puedes hacerle más preguntas e ir más profundo en el problema. Más adelante puedes darle algo de “parafraseo” (un pensamiento alternativo) el cual tendrá mucho más efecto mientras haces EFT que en una conversación normal.
Ya te habrás
dado cuenta de que no hay frase de preparación en este proceso, puede que sea
bueno hacerla, sin embargo los niños parece que los niños la necesitan menos que
los adultos. Cuando la agregues puedes usar como base la siguiente frase
“Aunque yo tengo _______________________comoquiera soy maravilloso./a”
FELICES
TAPPINGS
Cómo introducir
EFT a los niños.
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